Черные точки причины и действенные способы избавления Красота РБК Стиль

Черные точки причины и действенные способы избавления Красота РБК Стиль

Красота«Чёрные точки»: Откуда они берутся и стоит ли
с ними бороться

Развенчиваем ещё один популярный миф о «несовершенствах»

  • 8 февраля 2017
  • 85203
  • 14

сегодня мир слишком увлёкся погоней за гладкой кожей — кажется, повод переживать найдётся всегда. Мы более-менее представляем, что делать с акне, несистематическими воспалениями или сухостью — но о загадочных «чёрных точках» точно имеет смысл поговорить отдельно. Разбираемся, какие явления скрываются под этим общим названием и какое состояние кожи считается здоровым.

Как правило «чёрными точками» называют два родственных типа образований: открытые комедоны («blackheads», невоспалительные элементы угревой сыпи) и так называемые sebaceous filaments, для которых в русском языке сложно подобрать вменяемый синоним (разве что неблагозвучное «сальные нити»). И с тем, и с другим сталкиваются обладатели жирной кожи, у которой нередко бывают расширенные поры — это абсолютно естественная особенность строения, «бороться» с которой едва ли стоит.

Комедоны, и закрытые белые, и те самые открытые «чёрные точки», образуются вследствие неправильного функционирования кожи, и хотя сами по себе они не опасны — а вот за причинами их появления стоит следить. Основная проблема заключается в том, что кожа начинает производить слишком много себума: это может происходить вследствие неправильного питания, недостаточного или, наоборот, чрезмерного очищения, а также из-за использования комедогенных косметических средств. В любом случае для приведения выработки кожного сала в стабильный режим придётся посоветоваться с косметологом, который назначит подходящий вид чистки и подскажет, с какой частотой и каким образом вам нужно проводить домашние процедуры. Кстати, чёрные точки — это не грязь в буквальном смысле этого слова, а видимое скопление меланина в пробке.

Информацию же о пресловутых sebaceous filaments придётся искать отдельно. Разница принципиальная: они не относятся к кожным заболеваниям, но встречаются при этом у многих. К сожалению, вследствие недостаточной информированности их часто причисляют к особенностям, требующим специального ухода, хотя лучшее решение в этом случае — успокоиться и не трогать. Наша кожа в нормальных условиях выделяет себум постоянно, и поэтому в волосяных фолликулах нежной кожи лица практически всегда содержится некоторое количество, смешанное с ороговевшими клетками и бактериями. Отличить эти нормальные для жирных участков кожи образования от комедонов легко невооружённым глазом: это точки не чёрного, а серого или светлого цвета, чуть темнее естественного оттенка кожи. В расширенных порах их просто лучше видно, и это совершенно не стоит переживаний и траты времени и сил.

Если у вас есть веские причины, по которым вы хотите сделать кожу идеально гладкой, в этом вам ненадолго поможет глубокая чистка — механическая или с салициловой кислотой. От одной до нескольких недель поры действительно останутся пустыми, но постепенно вернутся к обычному состоянию. Проводить чистки очень часто не стоит. К тому же вид чистых, но тем не менее расширенных пор в итоге нравится далеко не всем. Выбор в пользу агрессивных очищающих средств для домашнего ухода принесёт больше вреда, ведь небольшой переизбыток себума даёт положительный эффект — кожа таким образом сама обеспечивает себе защиту. Регулярное пересушивание спровоцирует ещё более интенсивное выделение кожного сала, что уже лежит в области вопросов здоровья, а не красоты. Вместо средств, которые помечены как «себорегулирующие», лучше выбирать косметику с кислотами и применять её курсами, или, если так комфортнее, выбирать лосьоны и маски с менее высоким содержанием активных веществ для регулярного использования.

После того как «расширенные» и «закупоренные» поры постепенно перешли в категорию незаконных особенностей кожи, на рынке красоты появилось огромное количество продуктов, направленно решающих эти «проблемы». Делите все обещания производителей на два: да, некоторые из них действительно работают, но эффект исчезает без следа, как только вы прекращаете ими пользоваться. В большинстве же случаев это всё те же обыкновенные очищающие средства без спецэффектов, но с претензией. Быстрые решения можно найти и в рядах декоративной косметики: разнообразные «затирки для пор» и выравнивающие праймеры сегодня есть не только у корейских производителей. Их основные ингредиенты — силиконы циклопентасилоксан и диметикон, задачи которых заключаются в «заполнении» пор и матировании кожи. Вау-эффекта от таких средств дождаться сложно, но если всё-таки решитесь, выбирайте азиатские тюбики Etude House или TonyMoly. В конце концов, если чуда они и не сделают (что вероятнее всего), то в качестве базы под макияж сработают отлично.

Читайте также:  Люголь при ангине, как использовать Люголь при тонзиллите

Полупрозрачные «чёрные точки» на носу и подбородке при желании легко маскируются тональными средствами: ни жирной, ни сухой, ни нормальной коже не рекомендуется постоянное использование плотных кремов, поэтому берите не количеством, а качеством. Для жирной кожи оптимальны увлажняющие флюиды, а равномерно положенный и максимально близко совпадающий с кожей по цвету тон добавит к «идеальному» лицу куда больше, чем замаскированные поры. Для более серьёзного покрытия любимое средство нужно не разносить по коже, а вбивать его с помощью спонжа — так вы и получите нужный эффект «заполнения». Но главный совет, который можно дать, когда речь заходит о «недостатках», следующий: единственный вариант идеальной кожи — это кожа здоровая. Превращение в отфотошопленную версию себя — неоправданно долгий и трудный путь. Понимать это гораздо полезнее, чем ввязываться в сомнительную борьбу с надуманными несовершенствами.

Стиратели: 6 способов избавиться от черных точек раз и навсегда

Разбираемся, какие средства и процедуры самые лучшие «бойцы» против угрей.

Когда дело доходит до ухода за кожей, угри являются настоящим проклятьем. Мало того, что маленькие черные точки выделяются даже под макияжем, так они еще и множатся на лице с какой-то невероятной скоростью. Иногда создается впечатление, что вылечить их просто невозможно. «В отличие от белых воспалений, которые состоят из закрытой поры, заполненной грязью, кожным салом и мертвыми клетками кожи, открытые комедоны (медицинский термин) подвергаются воздействию воздуха, в результате чего окисляются и темнеют», ‒ объясняет Динн Мраз Робинсон, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в больнице Йель Нью-Хейвен и соучредитель Pure BioDerm.

Возможно, давить угри и видеть, как они исчезают на глазах, на удивление приятно, но это только временное (и худшее из возможных) решение. Это вполне может привести к ухудшению ситуации (привет, большие поры и шрамы от акне) в долгосрочной перспективе. Итак, мы спросили лучших дерматологов, как избавиться от угрей – навсегда – с помощью правильных продуктов и профессиональных процедур.

Перекись бензоила

«В дополнение к своей способности уничтожать бактерии, вызывающие высыпания на коже, что приводит к воспалению и покраснению, перекись бензоила помогает очистить мертвые клетки кожи, которые играют не последнюю роль в появлении угрей», – объясняет Иван Тормышов, дерматолог, доктор медицинских наук. «Мягко отшелушивая и обрабатывая бактерии на коже, перекись бензоила может быть очень полезна для уменьшения накопления грязи и себума в порах», ‒ говорит он. ‒ Ищите перекись бензоила в продуктах для умывания или в средствах, предназначенных для точечного нанесения. Это наилучшее и деликатное решение, поскольку в составе несмываемых средств, которые наносятся на все лицо, этот компонент может вызвать раздражение кожи. Чего совсем не хотелось бы».

Салициловая кислота

Салициловая кислота, тип бета-гидрокси-кислота, является еще одним отличным решением для борьбы с угрями и очистки пор – и, к счастью, ее можно найти во множестве продуктов, отпускаемых без рецепта. Салициловая кислота растворяет кожный жир и проникает в глубину пор, где ее задачей является «уборка» мертвых клеток эпителия и твердых частиц. «Кроме того, салициловая кислота может уменьшить выделение себума, что естественно делает поры чистыми и менее заметными», ‒ объясняет врач дерматолог-косметолог Светлана Разумная. ‒ Средства с этим активным «агентом» можно использовать не каждый день, а хотя бы два-три раза в неделю. Это позволит решить проблему черных точек».

Топические ретиноиды

Прошли те дни, когда вы могли получить порцию ретиноидов только с рецептом от вашего врача. Теперь они стали намного доступнее и широко используются для лечения акне. «Ретиноиды были основой лечения акне в течение десятилетий и продолжают работать сейчас. Жирорастворимые препараты витамина А легко проникают в кожу и накапливаются в сальных железах, где оказывают противовоспалительное действие и облегчают отшелушивание рогового слоя эпидермиса. Кроме того, ретиноиды ускоряют естественную регенерацию кожи, предупреждая образование новых рубцов. В целом, с помощью монотерапии только накожными ретиноидами удается снизить количество очагов акне на 71% обновлению клеток», – говорит доктор Тормышов. ‒ Конечно, речь идет только о наружных ретиноидах. Хотя у некоторых они могут спровоцировать избыточную сухость, и на это стоит обратить внимание».

Читайте также:  Халязион на глазу лечение, причины, симптомы, удаление образования, терапия без операции, что это (ф

Очищающие полоски

«Такие продукты, как очищающие полоски, могут быть эффективны при ручном очищении пор, в которых «засели» угри», – говорит Ольга Морж. ‒ Но это всего лишь временное решение. С другой стороны, в этих «приспособлениях» находится клей, к которому прилипает практически все, что есть на поверхности вашей кожи, в том числе мертвые клетки, грязь, жир и даже волосы. Так что если вам нужна «моментальная красота», то это выход (читайте также: «Драгоценные часы: как высыпаться, чтобы кожа сияла»). Но если в планах победить угри как факт, то это средства с ретиноидами».

Вакуумный гидропилинг

«В отличие от традиционных уходов за лицом, вакуумный гидропилинг (читайте также: «Что такое ночной пилинг, и зачем он нужен?») включает использование медицинского устройства, которое мягко высасывает грязь из ваших пор, как, собственно, вакуум, – объясняет дерматолог Дин МразРобинсон.‒ Важный момент: после этого сертифицированный косметолог должен провести процедуру для увлажнения кожи, используя сыворотки, которые адаптированы к конкретным потребностям кожи. Это отличный способ удалить мертвые клетки, а также кожное сало и бактерии из пор. Если вы будете ходить на процедуру вакуумного гидропилинга хотя бы раз в месяц, то получите отличный результат».

Лазерные процедуры

Лазерные процедуры, такие как Clear & Brilliant, могут быть особенно эффективными при лечении угрей. «Лазерная шлифовка лица мягче, чем Fraxel, и использует пульсирующие лучи света для отшелушивания омертвевших слоев кожи. В результате после процедуры кожа становится чистой, ровной и сияющей», – рассказывает дерматолог, к.м.н. Ольга Морж. ‒ Правда, потребуется небольшой период реабилитации (примерно неделя), чтобы в полной мере увидеть результат. В качестве альтернативы на дому можно попробовать светотерапевтические процедуры, такие как LightStim, в которых используется голубой и красный свет, свободный от ультрафиолета. Они работают, разрушая бактерии, провоцирующие появление угрей, и уменьшая воспаления без повреждения или пересушивания здоровой кожи».

Как питание и правильное очищение могут помочь предотвратить появление угрей и прыщей

Как личные изменения и диета влияют на кожу в период полового созревания? Доктор Бриджит Рослер, антропософский дерматолог, объясняет причины появления прыщей и угрей и рассказывает о правильном уходе за телом и душой.

Что такое воспаленная кожа?

Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление

В чем разница между угрями и прыщами?

БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.

Читайте также:  Как сделать укол собаке внутримышечно

Где обычно появляются прыщи и угри?

БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.

Воспаленная кожа остается на всю жизнь?

БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.

То есть воспаленная кожа – это не болезнь?

БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.

Что является причиной появления акне у взрослых?

У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.

Что является причиной появления прыщей и угрей?

БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.

Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?

БР: Жирную пищу, такую ​​как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.

Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.

Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?

БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).

Ссылка на основную публикацию
Черепно-мозговая травма классификация, лечение ЧМТ и последствия травм головного мозга
Черепно-мозговая травма Черепно-мозговая травма Черепно-мозговая травма — механическое повреждение черепа и (или) внутричерепных образований (головного мозга, мозговых оболочек, сосудов, черепных...
Чем полезны продукты из полбы
Полба – описание злаковой культуры, полезные свойства и противопоказания Время от времени каждый человек старается разнообразить свой рацион различными блюдами...
Чем полоскать больное горло в домашних условиях простые рецепты и эффективные средства
Средства чем полоскать горло при боли в горле Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Если...
Черная редька от кашля — рецепты с медом для детей и взрослых
Рецепт редьки с мёдом от кашля у ребёнка Старинным средством при лечении кашля у детей является редька с мёдом. Редькой...
Adblock detector