Соски при беременности почему болят, чешутся, набухают, какие внешние изменения происходят, как подг

Соски при беременности почему болят, чешутся, набухают, какие внешние изменения происходят, как подг

Изменения груди с начала беременности и до окончания грудного вскармливания

Эксперты Medela рассказывают, какие изменения происходят в груди с начала беременности и до окончания грудного вскармливания, а также делятся советами по уходу за грудью в течение всего этого периода.

С момента зачатия Ваш организм начинает готовиться к появлению малыша на свет. Это касается не только матки — коренным образом меняется и анатомия груди. Из этой статьи Вы узнаете, чего ожидать в каждом триместре, во время грудного вскармливания и после его прекращения.

Изменения груди в первом триместре

В самом начале беременности многие женщины замечают, что в груди происходят изменения. Более того, часто именно они становятся первыми признаками наступившей беременности. Колебания уровня гормонов и изменения структуры молочных желез могут стать причиной повышенной чувствительности и болезненности сосков и груди уже на третьей-четвертой неделе. У некоторых беременных женщин болезненность груди сохраняется вплоть до родов, но у большинства она проходит после первого триместра.

«Иногда во время беременности грудь растет очень быстро в первые недели, а иногда ее размер увеличивается постепенно, — рассказывает доктор Жаклин Кент, ведущий специалист по лактации из Университета Западной Австралии, — Все женщины разные. У кого-то размер груди может особо не измениться вплоть до родов или даже после них. В целом можно сказать, что к моменту прихода молока грудь, скорее всего, станет в полтора раза больше, чем до беременности!» 1

Как только Ваши обычные бюстгальтеры станут Вам тесноваты (как правило, это происходит к 12-й неделе), значит, настало время покупать бюстгальтер для беременных*. Наиболее комфортными, по мнению многих женщин, являются бесшовные модели с широкими бретелями из мягкой, дышащей ткани. Лучше избегать бюстгальтеров на косточках, так как они могут давить на развивающиеся молочные протоки.

Важно правильно снять мерки, чтобы подобрать подходящий бюстгальтер с хорошей посадкой. Снимайте мерки каждые пару месяцев, так как по мере роста малыша и увеличения груди Вам может потребоваться бюстгальтер другого размера.

Изменения груди во втором триместре

Примерно с 15-й недели беременности в груди активируются недавно образовавшиеся клетки, которые вырабатывают молоко, и примерно к 22-й неделе запускается его производство. 1 Но не беспокойтесь — большая часть этого молока будет усваиваться организмом, не выходя наружу, поскольку гормоны беременности предотвращают его чрезмерную выработку или выделение.

«Во время второго триместра Вы можете заметить, что соски и ареолы (участки кожи вокруг сосков) стали темнее и больше, — рассказывает доктор Даниэль Прайм, научный сотрудник отдела медицинских исследований компании Medela, — Кроме того, на ареолах более заметными становятся маленькие бугорки — так называемые железы Монтгомери. Они выделяют жир, который увлажняет соски и будет защищать от их воспалений и инфекций, когда Вы начнете кормить. Ученые считают, что запах этого жира похож на запах амниотической жидкости и помогает новорожденному ребенку найти сосок». 2

Не используйте жесткое мыло для гигиены груди и не трите ее сильно полотенцем — так Вы может повредить эту естественную смазку. Просто мойте грудь теплой водой и промакивайте досуха. А если кто-то будет советовать Вам пощипывать или растирать соски, чтобы подготовить их к кормлению грудью, не слушайте их!

Если у Вас плоские или втянутые соски, срок беременности более 32 недель, и она протекает нормально, то по согласованию с врачом можно попробовать вкладывать в бюстгальтер специальные формирователи сосков**. Они помогают бережно вытянуть соски, чтобы новорожденному было проще их захватывать. Проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом или прочитайте нашу статью о плоских и втянутых сосках, чтобы узнать больше.

Если во время беременности размер груди резко увеличивается, кожа груди может чесаться и на ней могут появиться растяжки. Успокоить зуд поможет хороший увлажняющий крем. Появление растяжек же обычно зависит от генетики и типа кожи. Если у Вас есть предрасположенность к растяжкам, вряд ли Вы сможете их предотвратить, но, к счастью, со временем они станут светлее и будут менее заметны.

Изменения груди в третьем триместре

В последнем триместре у Вас снова может появиться болезненность и тяжесть в груди. Бюстгальтер для сна обеспечит Вам комфорт ночью, а спортивный поддерживающий бюстгальтер поможет избежать болезненных ощущений и повреждения связок во время выполнения физических упражнений.

Не забудьте приобрести пару бюстгальтеров для кормления за месяц до рождения малыша. По возможности проконсультируйтесь со специалистом в магазине или изучите онлайн-руководство по выбору подходящей модели и размера. Все женщины разные, но обычно чашечки бюстгальтера для кормления выбирают на один-два размера больше, чем до беременности. Обхват под грудью также может увеличиться, так как грудная клетка расширяется, чтобы было достаточно места для малыша. Продавец-консультант должен подобрать Вам размер бюстгальтера с учетом появления молока после родов. Модели с застежками, которые можно расстегивать одной рукой, облегчают прикладывание малыша к груди.

Читайте также:  Очищаем поры правильно - Академия Красоты Beurer

Удивительно, но факт: молоко появляется в груди еще до рождения ребенка. Именно поэтому Ваши соски могут начать выделять немного молозива (первого грудного молока), которое будет довольно густым и липким. Иногда это происходит уже на 14 неделе, но чаще все-таки случается на поздних сроках беременности. Чтобы избежать появления пятен и подтеков на одежде, можно использовать специальные прокладки для бюстгальтера.

«Если Вы больны сахарным диабетом или у Вас обнаружили гестационный диабет, врач может посоветовать Вам сцеживать вручную немного молозива и замораживать его. Недавнее исследование показало, что после 36-й недели это вполне безопасно, если беременность не имеет других осложнений, 3 — рассказывает доктор Прайм, — Запас молозива может оказаться очень кстати, потому что у детей, мамы которых страдают сахарным диабетом, выше риск возникновения гипогликемии (низкого уровня сахара в крови), и лучшим средством в этом случае является частое кормление ребенка молозивом. Однако будьте готовы к тому, что молозива будет совсем немного. Возможно, сначала Вам удастся сцедить всего несколько капель — и это совершенно нормально».

Что происходит с грудью после родов

Примерно через два-четыре дня после рождения малыша (иногда позже, если было кесарево сечение или травматичные роды) Вы почувствуете, как Ваша грудь становится тяжелее и тверже — это значит, что пришло молоко. 4

«Эта наполненность груди связана не только с чрезмерной выработкой молока — увеличивается также количество крови, циркулирующей вокруг груди, и объем лимфатической жидкости, — объясняет доктор Прайм, — Все это является результатом постепенного снижения уровня гормонов беременности, которое началось после рождения ребенка и которое позволяет вступить в работу гормонам, отвечающим за выработку молока».

В этот период Вы можете испытывать болезненность и дискомфорт в груди — это состояние называют набуханием молочных желез. Это довольно распространенное явление, и оно обычно проходит через несколько дней, во время которых необходимо продолжать грудное вскармливание. Почитайте наши советы, чтобы узнать, как снять отек и облегчить дискомфорт, а если проблема сохранится, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или лечащему врачу.

Что происходит с грудью в период лактации

Примерно первые три месяца грудного вскармливания Ваша грудь, скорее всего, будет сильно наполняться перед кормлением. Со временем Вы можете заметить, что грудь стала наполняться меньше, но это совсем не значит, что у Вас уменьшилась выработка молока. Если Вы кормите малыша исключительно грудью и по требованию, и при этом он хорошо растет, значит, с количеством молока все в порядке.

«Будьте готовы к тому, что через шесть месяцев грудного вскармливания размер Вашей груди начнет уменьшаться, — поясняет доктор Кент, — Это не признак того, что Ваш организм вырабатывает меньше молока. Скорее всего, в груди просто уменьшилось количество жировой ткани. К тому времени, когда малышу исполнится 15 месяцев, Ваша грудь может вернуться к размеру, который был до беременности, но не станет меньше. При этом, продолжаете ли Вы грудное вскармливание или нет, у Вас может по-прежнему вырабатываться от 100 до 300 мл молока в день».

Возможно, это связано с началом более эффективной выработки молока после шести месяцев грудного вскармливания, что, согласно исследованию доктора Кент, может быть результатом перераспределения ткани молочной железы. 5

Как изменяется грудь после прекращения грудного вскармливания

Когда Вы окончательно прекращаете грудное вскармливание, — будь то через три недели, три месяца или три года, — изменения груди, связанные с лактацией, проходят. «После полного прекращения грудного вскармливания грудь, как правило, возвращается к тому размеру, который был до беременности. Это обычно происходит примерно за три месяца, а у кого-то еще при кормлении, — объясняет доктор Кент, — Если Вы снова забеременеете, весь процесс начнется заново».

1 Cox DB et al. Breast growth and the urinary excretion of lactose during human pregnancy and early lactation: endocrine relationship. Exp Physiol. 1999;84(2):421-434. — Кокс Д.Б. и соавторы, «Рост груди и выделение лактозы в урине в период беременности и начала лактации: эндокринная связь». Эксп Физиол. 1999;84(2):421-434.

2 Doucet S et al. The secretion of areolar (Montgomery’s) glands from lactating women elicits selective, unconditional responses in neonates.PLoS One. 2009;4(10):e7579. — Дусет С. и соавторы, «Секрет желез околососочкового кружка (желез Монтгомери) у кормящих женщин вызывает селективную безусловную реакцию у новорожденного». ПЛоС Уан. 2009;4(10):e7579.

3 Forster DA et al. Advising women with diabetes in pregnancy to express breastmilk in late pregnancy (Diabetes and Antenatal Milk Expressing [DAME]): a multicentre, unblinded, randomised controlled trial. Lancet. 2017;389(10085):2204-2213. — Форстер Д.А. и соавторы, «Женщинам с гестационным диабетом рекомендуется сцеживание молока в конце беременности (Диабет и антенатальное сцеживание [DAME]): мультицентрическое открытое рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет (Ланцет). 2017;389(10085):2204-2213.

5 Kent JC et al. Breast volume and milk production during extended lactation in women. Exp Physiol. 1999;84(2):435-447. — Кент Дж.С. и соавторы, «Количество и выработка грудного молока в период длительной лактации у женщин». Экс Физиол. 1999;84(2):435-447.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

* РУ № ФCЗ 2009/05592 от 25.11.2009

Читайте также:  Если у малыша косят глазки

** РУ № ФCЗ 2010/07352 от 19.07.2010

Кормление грудью с проколотыми, плоскими или втянутыми сосками

Беременность: когда начинается выработка грудного молока

Как выбрать молокоотсос

Какие аксессуары для кормления грудью мне необходимы?

Формирователи сосков Medela помогут подготовить плоские или втянутые соски к грудному вскармливанию, чтобы ребенку было проще захватывать грудь. .

Боль в сосках при беременности

Боль в сосках при беременности один из самых ранних её симптомов, хотя и не обязательный.

Почувствовать боль при прикосновении женщина впервые может ещё до задержки менструации, именно по этому чувствительные соски — признак беременности. Конечно, он не единственный, возможны подобные ощущения и при банальной задержке месячных. Однако почему при беременности болят соски?

Чувствительность сосков во время беременности обусловлена в первую очередь приливом к ним крови, и бурным разрастанием в них протоков молочных желез. Болезненность сосков при беременности вызвана тем, что под влиянием пролактина, гормона беременности, происходит слишком быстрое их развитие, стремительное увеличение объёма, естественно при этом нервная ткань, как самая медленно растущая, просто не успевает догонять увеличивающиеся в объеме ткани молочной железы и это заставляет нервные волокна быть в состоянии постоянного напряжения. Конечно, из-за этого будут неприятные ощущения, такие как зуд, жжение, боль, болезненность при прикосновении, ощущение, что соски горят и чешутся.

Из-за высокой реактивности сосков некоторые беременные отмечают, что у них просто жжет соски, они от обычного прикосновения ткани, например, одежды, напрягаются и становятся плотными (это обычно описывается выражением «стоят соски»).

Болезненность сосков признак беременности, важный, но не единственный. Такое может быть в норме и без беременности, у чувствительных женщин соски могут реагировать на изменения гормонального фона всвязи с окончанием цикла, например. Как признак беременности чувствительность сосков должна рассматриваться только в совокупности с такими признаками как задержка менструации, болезненность груди и все остальные часто встречающиеся симптомы.

Обычно сильно болят соски при беременности лишь на раннем сроке, в дальнейшем чувствительность снижается, к концу беременности соски практически не реагируют на внешнее раздражение болью без объективной причины, например, наличия трещин.

Так что, если у вас в начале беременности болят соски, не переживайте, это временно и нисколько не помешает кормить ребенка.

Причины болезненности сосков у беременных

Уже с самых первых недель беременности женская грудь под действием гормонов подвергается существенным изменениям. Ситуация, когда грудь отекает, становится болезненной, когда болят соски при беременности, является вариантом нормального ее развития. Однако интенсивная боль, атипичные выделения из сосков, постоянное шелушение и трещины должны стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Причины боли в сосках при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает существенные изменения, которые направлены на обеспечение вынашивания ребенка. Уже на ранних сроках, через полторы-две недели после оплодотворения, грудь начинает реагировать на беременность. После имплантации в стенку матки плодного яйца начинается активное продуцирование гормонов эстрогена и прогестерона. Они обеспечивают сохранение беременности. Женская грудь начинает готовиться к вскармливанию ребенка, железы увеличиваются под влиянием пролактина.

Происходящий рост молочных протоков приводит к тому, что нервная ткань растягивается слишком быстро, не успевая за данным ростом. Поэтому могут наблюдаться болезненные ощущения как в самой груди, так, в частности, и в сосках.

После пятой недели беременности соски начинают грубеть и темнеют. Их форма соска становится вытянутой, они увеличиваются в размере. Это является первым явным признаком беременности.

Провоцировать болезненность в сосках может излишняя гигиена. На ранних сроках беременности иногда из груди начинает выделяться секрет, похожий на молозиво. Частое мытье сосков с мылом может привести к пересушиванию нежной кожи и образованию микротрещин.

Кроме того, причиной боли в сосках может стать внешний дискомфорт, причиняемый груди. Это возможно, когда женщина носит тесное или неудобное белье.

Патологические причины

Болезненные ощущения в груди и сосках при беременности очень схожи с проявлениями ПМС, которые возникают почти у каждой женщины перед менструацией. Как правило, боль в сосках обоснована физиологическими изменениями в женском организме. Но иногда у беременных такой симптом имеет патологическую основу.

Фурункул

Несмотря на то что в период беременности фурункулы чаще поражают паховую область, неприятная патология может локализоваться и на груди. Фурункул является воспалительным образованием на поверхности кожи вокруг сально-волосяного фолликула. Чирей на соске особенно опасен, так как в этой области расположено большое количество нервных окончаний, осуществляется усиленное кровоснабжение. Фурункул на соске может привести к некрозу молочных протоков. Признаками фурункула являются:

  • появление уплотнений на поверхности кожи, болезненных узелков;
  • в месте фурункула кожа сильно зудит;
  • образуются отеки и гнойники.
Читайте также:  Хондроксид аналоги, инструкция по применению мази, когда помогает

Фурункул внешне напоминает прыщ с большим отеком. Его появление на груди чревато серьезными осложнениями, так как повреждение молочной железы может привести к появлению новообразований. Фурункул опасен при беременности, так как способствует развитию общего интоксикационного синдрома.

Мастит

Мастит является воспалительным процессом тканей молочной железы, вызванным бактериальной инфекцией. В половине случаев инфекция попадает в железу через трещины в сосках, микротравмы, ссадины. В 95 % мастит связан с лактацией, только в 5 % случаев заболевание не связано с кормлением грудью.

Клиническими проявлениями мастита при беременности являются:

  1. Болезненность в груди, в таком случае может болеть вся грудь, в том числе сосок или ее отдельный участок.
  2. Отечность и покраснение железы.
  3. Слабость, головная боль, озноб.
  4. Повышение температуры.
  5. При пальпации обнаруживается болезненное уплотнение.

Самой опасной формой заболевания считается гнойный мастит. Он может привести к разрушению тканей молочной железы. Также такая разновидность патологии может провоцировать образование рубцовых деформаций, которые станут препятствием к лактации в последующем. Самое опасное осложнение – попадание инфекции в кровоток, что приводит к сепсису. В таком случае жизнь матери и ребенка находится под угрозой.

Новообразования

Появление новообразований в груди также может проявляться болезненностью сосков. При этом злокачественный характер опухоли диагностируется в 1 случае на 3000 беременных женщин.

При злокачественном новообразовании у беременной кроме тяжести в груди, болезненности сосков могут наблюдаться следующие симптомы:

  1. Уплотнения, узелки в груди.
  2. Деформация груди.
  3. Втяжение соска, выделения из него.

Доброкачественные новообразования очень часто на ранних стадиях протекают бессимптомно. Фиброаденома является одним из самых распространенных незлокачественных опухолей. Уплотнения, которые характерны для нее, редко бывают болезненны и могут провоцировать лишь несильные ноющие боли в груди.

Гиперплазия также является разновидностью доброкачественного новообразования и представляет собой чрезмерное скопление клеток внутри железы или млечных протоков. Патология характеризуется болезненностью в груди, в том числе боль может локализоваться в соске.

Кисты в груди практически всегда имеют доброкачественную природу. Большого размера образования часто сопровождаются болезненностью груди, в том числе сосков, выделениями из них.

Правила ухода за грудью

В период вынашивания ребенка женский организм особенно уязвим для различных инфекций и болезней. Это обусловлено изменениями кислотности защитного секрета сальных и потовых желез и угнетением защитных сил организма под влиянием продуцируемых половых гормонов. Чтобы избежать патологических изменений в железе, необходимо соблюдать правила гигиены.

Следует обращать внимание на моющее средство. Во время беременности увеличивается вероятность появления аллергической реакции, в особенности на парфюмерные отдушки, зачастую содержащиеся в средствах гигиены. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение средствам без отдушек, лучше пользоваться детскими.

Мыло нужно выбирать с нулевой кислотностью, чтобы не пересушивать и не раздражать кожные покровы. Это может привести к появлению трещин на сосках, которые делают грудь уязвимой для инфекции и бактерий.

Во время беременности повышается метаболизм, что провоцирует повышение температуры, усиленное потоотделение. Поэтому беременной женщине рекомендуется 2 раза в день принимать душ. В то же время не следует принимать душ чаще, чтобы избежать пересушивания нежной кожи сосков.

Следует внимательно отнестись к выбору антиперсперанта. Многие из них приводят к тому, что поры и выводные протоки потовых желез закупориваются. Это может привести к гидрадениту.

При появлении корочек от засохшего секрета из сосков не рекомендуется их срывать. Такие действия могут привести к появлению микротрещин сосков, что повышает риски инфицирования. Удалять их лучше мокрой тканью или нежесткой мочалкой при принятии гигиенических процедур.

Как подготовить грудь к кормлению

Готовить грудь к лактации можно уже в период беременности. Плоские или втянутые соски могут усложнить процесс вскармливания ребенка, но вовсе не сделать его невозможным. Для того чтобы подготовить такие соски к будущим кормлениям, необходимо проводить щадящий массаж. Главные движения – вытягивание и подкручивание. Манипуляция проводится двумя пальцами, сосок осторожно вытягивают и одновременно подкручивают.

Также чтобы вытянуть соски, используют специальные бюстгальтеры, постепенно придающие вытянутую форму соску, и корректоры сосков. Последние действуют по принципу насоса. Их следует начинать носить на последних 4 неделях беременности. Начинать сеансы с 5 минут в день, постепенно увеличивая время до получаса.

В период беременности увеличивающейся в объемах груди необходимо правильное и натуральное белье. Это предотвращает нарушение циркуляции крови при ношении тесного или неудобного бюста. Лифчик следует выбирать на толстых бретелях из натуральных материалов. Для укрепления груди полезно ежедневное принятие воздушных ванн. Рекомендуется ежедневно ходить без бюстгальтера минимум 15 минут. Перед процедурой лучше проветрить помещение.

Ссылка на основную публикацию
Содержание фосфора в продуктах питания
Топ-10 продуктов с высоким содержанием фосфора Фосфор – это один из основных химических элементов для крепкого здоровья. Он не только...
Советы эндоскописта — Обследование толстой кишки колоноскопия или «что-нибудь еще» Онкоцентр — Санкт
Обследование кишечника Лабораторные методы обследования Инструментальные методы диагностики Видео по теме С каждым годом распространенность заболеваний кишечника неуклонно растет. Ранняя...
Советы, как снять отек на лице при аллергии — отек Квинке ~ SLOVESA — журнал о развитии
Аллергический отек или отек Квинке: Ангионевротический отек — быстрый, внезапный и интенсивный отек, который развивается на подкожной клетчатке вследствие расширения...
Созонов Андрей Викторович — консультант на сайте
Предсердный эктопический ритм: признаки и лечение В норме сердечную мышцу заставляет сокращаться импульс из синусового узла. Но при поражении миокарда...
Adblock detector