Стресс, мигрень и язва желудка как хроническое напряжение приводит к развитию психосоматических забо

Стресс, мигрень и язва желудка как хроническое напряжение приводит к развитию психосоматических забо

ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ МИГРЕНЬ

Доктор биологических наук Р. ГЛЕБОВ.

МИГРЕНЬ — СПУТНИЦА ЦИВИЛИЗАЦИИ

Врачам эта болезнь известна уже более трех тысяч лет, но ее причины до сих пор полностью не выяснены. Из всех живых существ мигренью страдает только человек. Мигрень чаще встречается у людей, склонных к тревожно-депрессивным состояниям, эмоционально возбудимых, не обладающих психологической устойчивостью к стрессам. Название «мигрень», пришедшее в русский язык из французского, — это искаженное греческое слово «гемикрания», что в переводе означает «болезнь половины головы» (от hemi — половина, cranios — череп). Именно так назвал это заболевание древнеримский врач Гален (II век н. э.) Действительно, при мигрени боль возникает преимущественно в одной половине головы, хотя потом может распространиться и на другую.

В наши дни головными болями различных видов страдают более 80% людей, но не все считают это болезнью и не обращаются к врачам. Конечно, не всякая головная боль связана с мигренью. Врачи выделяют два типа головных болей: боли напряжения — двусторонние, сдавливающие, и мигренозные боли — пульсирующие, локализованные с одной стороны.

ВИНОВАТЫ ГЕНЫ

Мигрень, а точнее, предрасположенность к ней, наследуется генетически. Большинство исследова телей считают, что у этого заболевания доминантный тип наследования, причем оно передается по материнской линии. Среди мужчин, болеющих мигренью, в четырех случаях из пяти от этого заболевания страдали матери.

Обычно первые признаки болезни появляются в период полового созревания. У женщин она встречается в 3-4 раза чаще, чем у мужчин, причем приступы мигрени нередко связаны с менструальным циклом. В большинстве случаев мигрень возникает у молодых — до 30 лет. Мигрень встречается и у детей (известны случаи заболевания в пятилетнем возрасте). К старости болезнь затухает.

Интенсивность и частота приступов головной боли во многом зависят от обстоятельств жизни человека. Если все благополучно, то приступы возникают редко. Стрессы, физические и эмоциональ ные перегрузки провоцируют мигрень. Мигрень, как правило, не вызывает осложнений, не представляет угрозы для жизни и не ведет к полной потере трудоспособности. Она просто мешает жить.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ

Простая мигрень протекает в три стадии. Обычно за несколько часов или даже дней до начала болевой фазы ухудшается работоспособность и настроение, появляются симптомы-предвестники: бледность, безразличие, сонливость, зевота, тошнота. При так называемой «зрительной» мигрени непосредственно перед приступом перед глазами появляются вспышки, мелькания, зигзагообразные полосы. Затем возникает острая головная боль, которая продолжается от нескольких до 15-20 часов. Обычно во время приступа человек не переносит яркого света, громких звуков, теряет аппетит, у него усиливается тошнота, иногда до рвоты, краснеет лицо, появляется боль в груди, озноб. И наконец, после приступа наступает третья стадия — длительный сон.

Врачи отмечают и другие клинические проявления мигрени, например нарушения двигательной активности конечностей. Причем, если болит правая половина головы, то нарушения возникают в левой ноге или руке, и наоборот.

Считается, что в первой стадии мигрени кровеносные сосуды головы сужаются и из-за этого происходит снижение кровотока. Затем, в болевой фазе, расширяется сонная артерия.

С мигренью ассоциируются такие психофизиологические черты натуры, как повышенная возбудимость и эмоциональная лабильность, обидчивость, амбициозность, нетерпимость к ошибкам других, любовь к совершенству, инициативность, честолюбие. От этой болезни страдают люди сильные, волевые, активные. Мигрень часто сосуществует с истерией, эпилепсией и аллергией. Больные мигренью обычно упрямы, эгоцентричны, легко раздражаются, внутренне напряжены. Вместе с тем они добросовестны, даже склонны к дотошности и излишней детализации. Нередко они испытывают беспричинное беспокойство, неудовлетворенность, разочарование.

ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ И ОПАСАТЬСЯ

Спровоцировать приступ мигрени могут весьма разнообразные обстоятельства — стресс, разрядка после эмоциональных переживаний, отрицательные эмоции, изменение погоды, наступление менструации, недосыпание или, напротив, избыточный сон со сновидениями, физические нагрузки. В этот ряд входят и пищевые продукты: какао, шоколад, молоко, сыр, орехи, яйца, соевый соус, сардины, помидоры, сельдерей, цитрусовые, красное вино, жирная пища. Нерегулярное питание (например, большие перерывы между приемом пищи), запоры, алкоголь — также факторы риска. Иногда причиной приступа становятся лекарства — пероральные противозачаточные средства или препараты, расширяющие сосуды. Яркий свет, мелькание изображения на экране телевизора или компьютера, сильный шум тоже могут стать «спусковым крючком» мигрени.

Читайте также:  Полезно ли спать на полу Чем полезен сон на полу и как это делать

ПРИЧИНЫ МИГРЕНИ

Биохимические механизмы возникновения приступов мигрени изучены мало, однако известно, что при этом нарушается обмен некоторых веществ, прежде всего серотонина, а также катехоламинов и гистамина. Участие в развитии мигрени принимают пептид брадикинин (он обладает сильным сосудорасширяющим действием), простагландины и гепарин.

Не исключено, что мигрень обусловлена врожденными нарушениями работы гипоталамуса — отдела мозга, который регулирует обмен веществ, температуру тела, осуществляет взаимодействие нервной и эндокринной систем, — а также таламуса, контролирующего сенсорные функции организма. При этих нарушениях уровень серотонина в мозге снижается, что приводит к таким симптомам, как тошнота и рвота, озноб, сон после приступа боли, депрессия. Постоянная нехватка серотонина «мобилизует» тромбоциты, которые содержат большое количество этого вещества. Происходит резкий выброс серотонина из тромбоцитов, что приводит к моментальному сужению сосудов головного мозга. Излишки крови, которые из-за сосудистого спазма вынуждены проходить через наружную сонную артерию, давят на сосудистую стенку, расширяют артерию и вызывают болевой приступ. В правом полушарии мозга тромбоцитов содержится больше, поэтому правая сторона головы у страдающих мигренью болит чаще. Неудивительно, что для снятия головной боли во время приступа мигрени наиболее эффективны препараты, регулирующие обмен серотонина, — дигидроэрготамин, триптаны. Кстати, провоцирующее действие некоторых продуктов питания, особенно шоколада, связано именно с тем, что в них присутствуют вещества, способствующие образованию серотонина, — тирамин и фенилэтиламин.

Можно ли узнать о приближении приступа не по субъективным ощущениям, а с помощью медицинских приборов? По данным московского невролога члена-корреспондента РАМН А. Вейна, у больного мигренью постепенно нарастает биоэлектрическая активность мозга. Когда она достигает максимума, начинается приступ, а активность мозга сразу возвращается к норме. Затем все начинается снова. Нарастание активности мозга помогает снизить аспирин. У некоторых больных длительное системное применение аспирина в малых дозах в течение 6-7 месяцев вне зависимости от того, есть головная боль или нет, эффективно предупреждает возникновение приступов.

И все же мигрень плохо поддается лечению. Чаще всего во время приступов принимают обычные болеутоляющие и сосудорасширяющие средства. При лечении мигрени иногда используют блокаторы бета-адренорецепторов, ингибиторы моноаминоксидазы (фермента, разрушающего серотонин и другие биогенные амины), клонидин, противоэпилептические средства, транквилизаторы, гепарин, 5-гидрокситриптофан. Лечение осложняется тем, что при мигрени нарушается всасываемость препаратов и лекарства плохо усваиваются.

МИГРЕНЬ И ГЕНИАЛЬНОСТЬ

Некоторые исследователи, например В. П. Эфроимсон, автор книги «Гениальность и генетика» (М., 1998), считают, что подагра, синдром Марфана и другие болезни выступают как спутники творческой одаренности. Известно, что при таких заболеваниях организм вырабатывает избыточные количества веществ, обладающих психостимулирующим действием (при подагре — мочевая кислота). И не исключено, что благодаря этим веществам творческие задатки реализуются более успешно.

Может быть, и мигрень связана с гениальностью? Действительно, список выдающихся личностей, страдавших мигренью, впечатляет: Юлий Цезарь, Александр Македонский, Понтий Пилат, Э. По, Петр I, Ч. Дарвин, Л. Бетховен, П. Чайковский, Ф. Шопен, Р. Вагнер, К. Маркс, З. Фрейд, А. Чехов, К. Линней, Г. Гейне, Г. Мопассан, Ф. Ницше, Наполеон, Ф. Достоевский, Н. Гоголь, Кальвин, Б. Паскаль, А. Нобель. Из женщин — Шарлотта Бронте, Елизавета I Тюдор, Вирджиния Вульф.

Однако, по мнению А. Вейна, среди гениев процент заболевания мигренью такой же, как и среди всей популяции. Но среди больных мигренью много людей честолюбивых и целеустремленных. Так что иногда приступ мигрени — это плата за жизненную активность.

Ошибка 404.

Такой страницы не существует или она еще не создана.

Живая Кубань – интернет-дневник Краснодарского края. Информационное агентство «Живая Кубань». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 65987 от 06.06.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). 18+

Читайте также:  Почему базофилы повышены в общем анализе крови

Все права на материалы, опубликованные на сайте www.livekuban.ru, принадлежат ООО «Редакция ТРК «Екатеринодар» (далее – общество) и охраняются в соответствии с законодательством РФ.

Использование материалов, опубликованных на сайте www.livekuban.ru, допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал livekuban.ru, до или после цитируемого блока.

Мнение автора публикации не обязательно отражает точку зрения редакции.

Мигрень и психосоматика

Нарушенное управление серотонином, воспаление, наследственность… Все эти факторы могут вызывать мигренозный приступ. Мигрень – это результат присутствующего расстройства в теле. Но тот факт, что причина заболевания кроется в душе, многим покажется интересным. Судите сами. Знаете ли вы счастливого, уравновешенного человека, живущего так, как хочет, страдающего этой болезнью? Мигрень, психосоматика которой включает внутреннее напряжение, следует рассматривать, как более широкую проблему, нежели, мозговое расстройство.

Тип личности, подверженный мигрени

С физической точки зрения, головная боль вызывается чрезмерное сосудистое напряжение в голове, обусловленное психологическим напряжением.

Согласно с эзотерикой и психосоматикой, этими болями страдают в основном люди, вредящие сами себе. Голова и мозг переполняются чрезмерными мыслями, идеями, иногда – философскими размышлениями над ненужными вещами, такими как: «Почему я ответил боссу именно так, а не другим способом? Что бы произошло, будь все иначе»?

Людей, страдающих мигренью, психосоматика определяет, как личностей, живущих в стиле «что, если…». Иногда ненужное «анатомирование» проблемы, полностью бесполезное, переполняет мозг, который не справляется с количеством мыслей и чрезмерным давлением.

Важно! Аффирмация для лечения, представленная психосоматикой мигрени: «Я не позволю собой манипулировать, я свободен в принятии решения. Жизнь меня обогащает».

Иногда человек чувствует, что его голова буквально «взрывается». Психосоматика мигрени у женщин (преимущественно) включает чрезмерный разбор насущных проблем. Они засыпают с мыслями о том, что приготовить на обед, что купить, сделать, что их ждет на работе, придумывая тысячи вариантом решений. Все планы отягощают голову, хотя часто они не совершенно ненужные.

Психосоматика говорит: мозг нуждается в отдыхе и расслаблении, которого не получает. Расслабление для человека немыслимо, это недоступная роскошь. Ведь нужно использовать каждую минуту! Но эта неправильная программа находится только в голове больного. И только он может «отключить ее и перезагрузить систему». Это программа, которую он сам установил на свой внутренний компьютер.

Психосоматические причины мигрени

В психосоматике тело и душа воспринимается как единое целое, неотделимые понятия. При возникновении проблем со здоровьем пациент обращается к врачу, который посредством обследований выясняет причину болезни. В некоторых случаях проблемы пациента не идентифицированы, врачи просто не могут их диагностировать. Пациент посещает множество специалистов, приходящих к выводу, что с ним все в порядке, с медицинской точки зрения, хотя его проблемы сохраняются. Эксперты считают, что 70% мигреней имеют психологические причины. Если человек живет жизнью, полной поспешности и стресса, душа призывает к помощи посредством физических проблем. Трудности, связанные с психикой, – это психосоматические (ментальные) причины, ассоциирующиеся с рядом факторов, среди которых:

  • стресс;
  • страх;
  • эмоции;
  • гнев;
  • агрессивное поведение;
  • боль;
  • смерть близкого человека;
  • проблемы в отношениях;
  • беспокойство;
  • страхи перед будущим;
  • нерешенные проблемы.

Психосоматика (духовные, эзотерические причины) мигрени включают в себя:

  • сомнения в себе и окружающем мире;
  • чувства заблуждения и неопределенности;
  • чрезмерное размышление о чем-либо.

Современный человек слишком много думает, перегружается, несет в себе агрессию, чаще всего, против самого себя, пытается убежать от жизни… Именно приступы мигрени позволяют ему на некоторое время остановиться, отстраниться от затруднительного положения.

Важно! Согласно эзотерической точке зрения В. Синельникова, мигрень – это последствие ошибочных решений, перенапряжения, когда болезнь представляет собой сигнал о необходимой релаксации.

Согласно теории психосоматики, мигрень может развиться у человека, страдающего от манипуляций, загнанного в угол. В случае присутствия сомнений в себе, головная боль становится еще более интенсивной.

Другой вариант, применяемый в психосоматике мигрени – сексуальное давление, приходящее после продолжительного сексуального воздержания.

Читайте также:  Врачи подсказали, какой алкогольный напиток поможет от кашля

Мигрень может возникнуть в то время, когда мы делаем что-то, что нам не нравится, хотим закончить все как можно скорее. Поэтому иногда рекомендуется молитва или заговор от мигрени, которые следует читать на себя. Они вряд ли помогут в физическом смысле, но обеспечат временное «отключение» от раздражающего внешнего мира.

Среди психосоматических причин головной боли и мигрени – семейные проблемы.

Мигрень – это давление на человека, находящегося не на своем пути. Периодические боли – это свидетельство временного неверного шага, но психосоматика мигрени представляет глубоко укоренные проблемы. Эти люди хотят иметь все под контролем.

Причины болезни согласно Л. Хей

Голова представляет личность. Это то, что мы показываем миру. По словам Луизы Хей, по голове человека признает мир. Боль обычно указывает на серьезную проблему. Мигренью страдают люди, нанесшие вред себе. Важно простить себя, и болезнь рассеется в прах, из которого произошла.

Мигрень затрагивает людей, желающих быть совершенными любой ценой, оказывающих сильное давление на самих себя. Причиной также является сильный, накапливаемый, подавляемый гнев.

Интересно, что боль почти всегда облегчает мастурбация. Но начать следует при первых признаках мигрени. Сексуальная релаксация снимает напряжение, устранит проблему.

Психосоматика – причины и решения – мигрени по Луизе Хей:

Причины Решение
Страдания от принуждения и манипуляции со стороны других людей. Сексуальные страхи (мигрень обычно устраняется мастурбацией) Я приспосабливаюсь к ходу жизни. Позволяю своей жизни приятно и легко обеспечить всего, что мне нужно. Живу для себя, а не для других.

Причины болезни согласно Л. Бурбо

Лиз Бурбо однажды сказала: «Мы можем связать много вещей в жизни, даже рассмотреть некоторые явления, как само собой разумеющееся, но только если они не относятся к нам самим…».

Таблица причин и решения мигрени по Лиз Бурбо:

Причины Решение
Вина. Чувство вины всегда ищет наказания. С любовью я избавляюсь от прошлого. Я свободен и «они» тоже. В моем сердце все в порядке.

Психосоматика мигрени должна приниматься с ясной очевидностью. Но мало кто может признать, что проблемы присутствуют в душе. Легче осудить окружающих. Люди ищут виновников вокруг себя, при этом достаточно остановиться, подумать, действительно ли тот выбранный путь – правильный.

Решение, предлагаемое психосоматикой, простое: сделайте что-нибудь для себя – подумайте о своей жизни, мыслях, поведении. Здоровый тот человек, который доволен своим образом жизни, ничего не требующий и не ожидающий, тот, которого украшает устойчивая улыбка. Именно такой вид является зеркалом жизни.

Как побороть недуг?

Отключите мозг, не думайте о бесполезных неважных вещах. Не смотрите в прошлое, не беспокойтесь о нем, навсегда закройте его, не становитесь жертвой былых ошибок. В то же время не планируйте будущее без необходимости, не делайте тысячи предположений.

Важно! Живите настоящим временем, тем, что есть сегодня и сейчас. Делайте то, что вам действительно нужно, научитесь тому, чего не умеете.

Ничего не планируйте, просто живите! Размышления о прошлом и будущем отбирает энергию, излишне переполняет мозг.

Научитесь мысленно отключаться. Помните, что преждевременные стрессы и придумывание разных сценариев ничем не поможет. Верьте в жизнь, в то, что многие вещи могут случиться самостоятельно, без предварительного напряжения, планирования.

Мир не монохромен, поэтому на него нужно смотреть через разноцветные очки. Не контролируйте вещи, позволяйте себе время от времени ничего не делать. Обретите терпимость к другим и, прежде всего, к себе. Ничего не бывает идеальным, нельзя все держать под контролем. Не ограничивайте себя, имейте свободу принимать решения. Меньше планируйте, больше радуйтесь жизни, верьте в любовь.

Кроме психосоматики, не следует забывать о физическом состоянии тела. В этом отношении важен образ жизни, достаточный сон, ограничение алкоголя. Обратите внимания на достаточное потребление витаминов, минералов, особенно B-комплекса, магния, цинка, калия. Успокоиться помогут травы, такие как мята, майоран, душица.

Ссылка на основную публикацию
Стоматит у детей — лечение, причины и симптомы заболевания
Причины появления язвочек во рту у ребенка и методы лечения Язвочки у детей во рту могут быть одновременно как признаком...
Стальник полевой фото, лечебные свойства, применение настойки корней для лечения заболеваний
Стальник полевой — полезные свойства и противопоказания, применение Сегодня мы поговорим о таком лекарственном растении, как стальник полевой, расскажем, где...
Стандарт «Техника проведения поверхностной пальпации живота»; Студопедия
Поверхностная пальпация живота алгоритм Ориентировочная поверхностная пальпация производится таким образом, что врач, осторожно, не стремясь особенно проникать вглубь, начинает пальпаторно...
Стоматит у детей причины, симптомы, лечение
Стоматит у ребенка: признаки и причины возникновения Стоматит относится к наиболее частым заболеваниям детей раннего возраста. Чаще всего он возникает...
Adblock detector