Сухая кожа рук в чем причина и как решить проблему сухости кожи на руках

Сухая кожа рук в чем причина и как решить проблему сухости кожи на руках

Хроническое раздражение кожи: постоянная повышенная чувствительность

Трещины, пятна на сухой коже, шелушение и ощущение стянутости: если кожа нежная, то ее раздражение может стать постоянной проблемой.
У людей, хронически страдающих от этого состояния, может выработаться комплекс по поводу внешности, и они будут испытывать постоянный дискомфорт, как физический, так и моральный. Чтобы избавиться от неприятных и болезненных ощущений и не усугубить состояние всего организма, требуется специальное лечение, а впоследствии — строгое соблюдение профилактических мер.

Трещины, раздражение, сухость кожи на лице: если эти проблемы постоянны

Проблема хронического раздражения кожи есть у 20% населения. С каждым днем к обычным механическим и погодным причинам добавляются все новые аллергенные факторы, негативно воздействующие на организм в целом и на чувствительную кожу в частности. Это состояние может выражаться в следующих формах:

  • трещины на коже. Возникают на участках сухой кожи, обычно подвергающихся воздействию холода зимой — губах и руках, а также участках кожи, подвергающихся трению. При отсутствии должного ухода и защиты трещины очень болезненны и могут стать входными воротами для различных инфекций.
  • раздражение кожи вокруг губ, трещины в уголках губ ( так называемые “заеды”). Для этого участка кожи характерно практически полное отсутствие сальных желез, что делает его особенно уязвимым. Кожа вокруг губ зимой раздражается водяными парами при дыхании и разговоре, а также от трения об одежду (высокие воротники, шарфы); летом она легко пересушивается на солнце, страдает от разъедающего действия пота и пыли.
  • появление “ заед” свидетельствует о том, что к раздражению присоединилась специфическая инфекция. Они не только портят внешний вид, но и причиняют сильную боль во время еды и разговора.
  • сухость кожи. Она может проявляться в виде сухих участков на щеках, вокруг губ и на руках, особенно у детей. Проблемной становится кожа, содержащая меньше сальных желез или подвергающаяся частому влиянию негативных факторов: пересушивание или переохлаждение, агрессивные химические воздействия и т.д.

Причина проблемы: хрупкая кожа

Если раздражение кожи — повторяющаяся проблема, то она может быть связана с хрупкостью кожи. Причинами могут быть генетические особенности организма, гормональные перестройки, нарушение обмена веществ, болезни и длительное лечение антибиотиками, вредные привычки (курение, алкоголь), стрессовые состояния, а также агрессивное влияние окружающей среды. Сухая кожа намного чувствительнее к внешним воздействиям, а также постоянному трению. Ветер и холод, например, могут вызвать раздражение и шелушение, которые, если их не лечить, становятся причинами трещин на коже.

Ежедневные действия

Борьба с раздражением и трещинами сводится к таким основным процедурам: очищение, смягчение и лечение, защита. Для этого применяют специальные бактерицидные средства, смягчающие кремы и эмульсии, защитные помады и бальзамы.

Для того чтобы лечение помогло, нужно быть внимательными к мелочам.Нельзя пускать процесс на самотек или делать неоправданные перерывы, пока не достигнуто полное выздоровление. При рецидивах лечение следует повторять не мешкая. В запущенных случаях трещины могут оставить на коже рубцы, избавиться от которых будет очень сложно.

Можно уменьшить боль от повреждений и ускорить процесс заживления, ежедневно выполняя следующие процедуры:

  • во-первых, очищайте раздраженный или поврежденный участок термальной водой, не пользуйтесь препаратами, содержащими спирт.
  • если нужно, используйте защитную сетку.
  • 2-3 раза в день используйте специальные средства для защиты кожи и ускорения ее восстановления, разработанные именно для сухой воспаленной кожи.
  • после заживления подумайте об использовании средств с UV фильтром для того, чтобы уменьшить риск пигментации.
  • после заживления пользуйтесь только гипоаллергенными средствами для макияжа, обращайте особое внимание на их качество.

Если симптомы не исчезли, обратитесь к дерматологу.

Есть вопрос: что делать с очень сухой кожей рук и трещинами

Сухость кожи рук – это типичная проблема многих женщин и мужчин, особенно в такой холодный сезон, как осень или зима. Сухая кожа может краснеть, зудеть, на ней могут появиться трещины, что приведет к попаданию инфекции и дерматиту. Естественно, это ни кому не нравится, поэтому с проблемой нужно бороться. И мы знаем как.

Очень сухие руки трескаются: причины состояния

Степень сухости кожи зависит от водно-липидного баланса организма. К несчастью, его легко нарушить. Достаточно лишь немного отклониться от привычного рациона или пройтись по улице без перчаток в мороз. В общем, на сухость кожи рук может влиять масса факторов: погодные условия, использование жестких моющих средств, авитаминоз, неправильный уход или его отсутствие. Все эти факторы могут нарушить защитный липидный шар кожи, что приводит к сухости и трещинам на руках.

Читайте также:  Жжение - жалобы в гинекологии

Очень сухая кожа рук: как бороться

Пересмотри рацион

Первая и основная причина сухости рук и трещин на коже осенью — авитаминоз. Для того чтобы улучшить состояние кожи и внешний вид рук, уход стоит начинать с правильного питания.

Обрати внимание на продукты, содержащие витамины групп A, B, C, E, D, PP. Добавь в свое меню зелень, мясо, жирную рыбу, морепродукты, печень, молочные продукты, в частности кисломолочные (если у тебя нет непереносимости лактозы), орехи. И, конечно, не стоит забывать, что в каждом сезоне есть свои суперфуды. Поэтому не стесняйся добавлять в свой осенний рацион сезонные овощи и фрукты: яблоки, тыкву, имбирь, морковь, инжир, хурму, айву, кизил, томаты, брокколи, цветную капусту, болгарский перец, виноград и т.д.

Также важно ограничить употребление мочегонных продуктов: рис, кефир, шиповник, морковный сок и некоторые травы. Они могут негативно сказываться на водном балансе организма, а значит, и кожи рук.

Займись уходом за кожей

Чтобы избавиться от сухости и трещин кожи рук, важно правильно за ними ухаживать. Вот основные правила ухода за кожей рук, которых важно придерживаться круглый год, а не только в холодный период.

Меньше мыла и высоких температур

Понимаем, от мыла отказаться сложно. Но необходимо заменить все средства на более нежные и мягко очищающие кожу продукты. Кроме того, не стоит использовать при мытье рук слишком горячую воду — она должна быть немного теплой.

И помни, что руки стоит вытирать аккуратно и тщательно. Потому что оставленные влажные участки на руках могут под влиянием сухого воздуха или низких температур превратятся в сухие пятна.

Используй кремы и лосьоны

После мытья рук важно восстановить их липидный баланс. Кремом для рук, в отличии от кремов для лица, стоит пользоваться после каждого мытья рук.

Хороший крем для рук на осень для очень сухой кожи должен содержать антиоксиданты (витамин Е — приоритет), успокаивающие экстракты растений (алоэ, ромашка, лаванда), глицерин, молочную кислоту и сорбитол.

Эксфолиация тоже необходима

Отшелушивать кожу рук также часто, как кожу лица не стоит — одного раза в неделю будет достаточно. Скрабы можно использовать как косметические, так и домашнего приготовления. Для последних тебе понадобится только два ингредиента: масло и сахар.

После эксфолиации все питательные вещества кремов и лосьонов будут проникать глубже и действовать лучше.

Не пренебрегай ванночками для рук

Ванночки для сухих рук с трещинами хорошо смягчает и успокаивает кожу ладоней и кистей, а также подготавливают ее к глубокому увлажнению и питанию.

Самый простой и эффективный рецепт ванночки для рук:

  • 1 литр теплого отвара из трав (1 столовая ложка аптечной ромашки, шалфея или подорожника заливается 1 литром кипятка и настаивается 40-60 минут);
  • 1-2 столовых ложки растительного масла-основы на выбор (миндальное, оливковое и жожоба работают отлично);
  • витамин Е из капсулы;
  • 2 капели эфирного масла (с сухостью кожи лучше всего борются эфирные масла лаванды, ромашки, бергамота, грейпфрута, базилика).

Все это нужно смешать и замочить в данную ванночку руки на 30 минут. Затем ополосни ладони, проскрабируй кожу, обсуши полотенцем и нанеси крем.

Ты также можешь использовать любые маски для рук. Желательно делать это именно после ванночки и эксфолиации — так проникающие свойства кожи будут гораздо выше. Подойдут косметические маски или любое растительное масло (кокосовое, жожоба, миндальное, авокадо, оливковое). Маски из масел наносятся на кожу на 15 минут или на ночь. В последнем случае важно надеть перчатки. Такие масляные обертывания дают наилучший результат. Проводи процедуру 2 раза в неделю и ты заметишь результат.

Трещины на пальцах рук. Причины и лечение. 4 популярных метода народного врачевания

Воздействие холода, влияние окружающей среды или контакт с токсическими веществами становятся следствием появления трещин на пальцах рук. Устранение этих причин позволяет избавиться от проявления данного симптома. Но в некоторых случаях трещины на пальцах указывают на наличие патологических процессов в организме, являясь результатом серьезных заболеваний.

Из-за чего появляются трещины на пальцах. Причины?

Существует множество причин ведущих к появлению трещин на пальцах. Их появление может вызывать действие окружающей среды или они проявляются как симптом заболевания внутренних органов.

Читайте также:  Иммуноглобулин человека нормальный 25мл 1 шт

Влияние окружающей среды

К внешним причинам относят воздействия на кожные покровы механических факторов. Ими являются:

  1. Продукция бытовой химии. Если при использовании стирального порошка, средств, для очищения посуды, дезинфицирующих составов (хлорка) не применяются резиновые перчатки, то со временем кожа теряет свою эластичность, и на ее поверхности появляются трещины. Возникновение трещин на пальцах
  2. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное пребывание под солнцем высушивает кожные покровы, из-за чего появляются линейные трещинки.
  3. Резкая смена температурного показателя. Нахождение на морозе без перчаток и постоянный контакт с горячей водой приводит к обветриванию и сухости кожных покровов.
  4. Земельные работы и контакт со строительными материалами. Работа, связанная с вредными условиями труда без средств индивидуальной защиты (перчатки) приводит к растрескиванию не только пальцев рук, но и промежутков между ними.

Влияние организма

Внутренние причины, приводящие к трещинам на руках, возникают в результате сбоя нормальной работы органов и систем. В этом случае данный симптом становится частью клинической картины основного заболевания. Это происходит в следующих случаях:

  1. При развитии контактного дерматита. Заболевание имеет аллергический характер. Оно возникает как ответная реакция организма на контакт с внешними раздражителями. Контактный дерматит
  2. Авитаминоз. Развивается вследствие недостатка витаминов группы B, А, С и такого микроэлемента как магний.
  3. Экзема. При данном виде патологии верхний слой эпидермиса начинает шелушиться, с появлением толстой корки на руках. Это приводит к развитию трещин, которые особо выражены на подушечках пальцев.
  4. Псориаз. Для него характерны появления высыпаний и бляшек на боковой стороне пальцев. Их растрескивание приводит к множественным микротрещинам.
  5. Сахарный диабет. Нарушение системного кровотока вызывает появление трофических язв. Кожные покровы становятся сухими и ломкими.
  6. Поражение грибком рода candida. Местом локализации высыпаний и микротрещин являются промежутки между пальцев. Заболевание возникает в результате снижения иммунного статуса организма или как следствие длительной работы в условиях повышенной влажности.

Грибок рода candida

Опасность патологического признака трещин пальцев рук

Нарушение целостности эпидермиса снижает защитные функции организма от воздействия негативных факторов окружающей среды. Создается угроза здоровью, которая может проявляться следующим образом:

  • проникая в глубокие ткани, бактериальные патогены попадают в кровь, что может вызвать распространение инфекции по всему организму;
  • увеличивается шанс заражения грибковой инфекции (род candida);
  • появляются воспалительные процессы (панариций).

Панариций

Когда появление трещин на руках рассматривается как симптом

Перед выбором лечебных мероприятий направленных на восстановление целостности кожных покровов на руках, необходимо обратить внимание на место локализации трещин и дополнительную симптоматику клинических проявлений патологии. Определить вид заболевания, при которых растрескивается кожа на руках можно по следующим признакам:

  1. Локализация вокруг ногтевого валика чаще всего наблюдается при таких патологиях как псориаз, экзема, онихомикоз. В некоторых случаях этот признак появляется из-за длительного контакта с водой или от воздействия моющих средств.
  2. Нарушение целостности кожи на подушечках пальцев свидетельствует о нехватке витаминов и полезных микроэлементов. При этом болезненность, симптомы раздражения и гиперемия отсутствует. Псориаз
  3. Дефекты кожных покровов с отшелушиванием верхнего слоя эпидермиса становится причиной воздействия холода, длительного применения гормональных препаратов и нехватки витаминов.
  4. Зуд между пальцами возникает в результате аллергии или грибковой инфекции. Он сопровождается отеком и жжением. Постоянные расчесы нарушают целостность кожных покровов, создавая благоприятные условия для проникновения патогенной микрофлоры в глубокие слои кожи.
  1. Сахарный диабет, псориаз, экзема и грибковая инфекция могут проявляться появлением открытых раневых поверхностей. Они сопровождаются болезненностью и кровоточивостью.

Методы лечения трещин пальцев рук

При нарушении целостности эпидермального слоя кожи рук необходимо использовать комплексную терапию. Прежде всего, обращается внимание на рацион питания. Пациенту рекомендуется употреблять в пищу жирные сорта рыбы и морепродукты (с большим содержанием Омега 3).

Содержание омега-3 в продуктах

Ежедневно с пищей в организм должны поступать витамины А, Е и В. Также она должна быть богата микро и макроэлементами, грубой клетчаткой. В период лечебного процесса рекомендуется ограничить употребление острой и пряной пищи, мясо жирных сортов, копчености. Полное табу распространяется на любой вид алкогольных напитков.

Важным моментом в терапии считается ежедневное соблюдение гигиенического ухода. В этом случае пациенту рекомендуется:

  • при контакте с моющими и чистящими средствами надевать перчатки;
  • не меньше 2 раз в день наносить на руки уважающий крем;
  • предметы маникюра протирать спиртом перед использованием.
Читайте также:  Метионин польза, вред, содержание в продуктах и инструкция по применению

Медикаментозная терапия трещин пальцев на руках

Назначение лекарственных средств, происходит с учетом вида заболевания, так как терапия должна быть направлена на причину патологического процесса, а не на его следствие. Исходя из этого, лечение трещин пальцев происходит с применением следующих препаратов:

  1. Эриус, Супрастин, Тавегил, Зиртек используется в комплексной терапии аллергических дерматитов. При отсутствии эффекта применяются препараты группы глюкокортикостероидов (Локоид, Гидрокортизоновая мазь). Препараты для лечения аллергических дерматитов
  2. При микозах терапия осуществляется с применением Флуконазола или Кетоконазола. Местно используются препараты на мазевой основе (Ламизил, Миконазол, Залаин).
  3. В случае псориатического поражения используют мазь Флуцинар, Акридерм, Эколом, Гидрокортизон.
  4. Сахарный диабет требует коррекции выработки инсулина. Дополнительно назначается крем Уреата, ДиаДерм Крем-тальк.

Часто назначаемые препараты на мазевой основе

В комплексной терапии, при различных патологиях, с появлением симптома трещин на руках практикующие специалисты в дерматологии рекомендуют использовать следующие мази:

  1. Боро Плюс. Лечебная эффективность объясняется наличием природного состава (экстракт сандалового дерева, куркума, алоэ). Он обладает выраженным антисептическим действием, устраняет симптоматику сухости кожи. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Наносится тонким слоем 2 раза в день. Не применяется, если один из ингредиентов становится аллергеном для пациента. Боро Плюс, мазь для лечения сухости кожи
  2. Спасатель. Основные компоненты облепиховое масло, прополис, очищенный пчелиный воск. Ускоряет заживление раневых поверхностей. Позитивная динамика от применения мази наблюдается при использовании не менее 3 раз в день. Разрешается применять детям после 1 года.
  3. Мазь календулы. Обладает выраженным антибактериальным действием, снимает зуд кожи и увеличивает регенерацию эпидермиса. Кратность применения составляет от 2 до 3 раз в сутки. В случае необходимости применяют как компресс.
  4. Левомеколь. Антибактериальная мазь, применяемая при поражениях кожи. Для снятия негативной симптоматики наносится дважды в течение дня. Левомеколь, мазь для лечения поражений кожи
  5. Преднизолоновая мазь. Быстрому развитию лечебного эффекта способствует Преднизолон (гормон коры надпочечников). Мазь способна устранять воспалительные процессы при экземе, псориазе и дерматите. Рекомендуется использовать не больше 3 раз в сутки.
  1. Экзодерил. Самый популярный препарат при лечении микозов. Из-за высокого уровня проникновения не рекомендуется использовать в любом триместре беременности. Экзодерил, мазь для лечения грибка ногтей и кожи
  2. Бальзамед. В своем составе содержит витамины А и Е. Применяя несколько раз в день устраняется симптоматика зуда, шелушения, сухости. За счет чего кожная поверхность становится мягкой и эластичной.

Методики народного врачевания трещин пальцев рук

В большинстве случаев рецептура народного врачевания при трещинах на пальцах рук, применяется как дополнительный метод лечения. Основной целью всех процедур является увлажнение кожных покровов, и активация процессов регенерации в эпидермисе.

Популярные рецепты народного врачевания при сухости и трещинах на руках:

    Ванночки из соцветий ромашек

Ванночки из соцветий ромашки. В отвар из ромашки (500 мл) добавляются 5 капель настоя из чайного дерева. Руки опускают в раствор на 10 минут. После процедуры их увлажняют питательным кремом.

  • Компрессы с оливковым маслом. Для ускорения процесса регенерации масло наносится на ватный диск, и прикладывается к пораженному участку. После фиксации пластырем на руки надеваются перчатки.
  • Мед с облепиховым маслом обладает антибактериальным эффектом и увлажняет кожу рук. Каждый ингредиент смешивают в равных пропорциях и наносят на руки перед отхождением ко сну (обязательно используются перчатки). Утром состав смывается теплой водой.
  • Маска с сырым картофелем. Несколько клубней сырого картофеля измельчается на терке или пропускается через блендер. К полученной кашице добавляется яичный желток, после чего состав наносится на кожу рук. Время процедуры составляет 15 минут. Ее проводят раз в неделю.
  • Профилактика трещин пальцев рук

    Профилактические мероприятия позволяют предотвратить развитие повреждений верхнего слоя эпидермиса на руках. С этой целью необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

    • один раз в неделю делать питательные ванночки для рук;
    • в случае контакта с продуктами бытовой химии надевать резиновые перчатки;
    • если долгое время происходил контакт с водой нужно пользоваться увлажняющим кремом;
    • любое повреждение кожных покровов должно обрабатываться антисептическими растворами;
    • при выполнении маникюра использовать индивидуальные приборы.

    К появлению трещин на пальцах верхних конечностей следует относиться серьезно. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу позволит избежать негативных последствий, и перехода заболевания в запущенную форму.

    Ссылка на основную публикацию
    СУПРАСТИН таблетки — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания — Здоровье
    Супрастин ® (Suprastin ® ) инструкция по применению Владелец регистрационного удостоверения: Произведено: Фасовка и упаковка: Фасовка, упаковка и выпускающий контроль...
    Студопедия — Методы определения кетоновых тел в моче
    Кетоновые (ацетоновые) тела в моче Кетоновые (устаревшее - ацетоновые) тела - продукты обмена веществ, которые образуются в печени. Появление кетоновых...
    Студопедия — Составьте набор инструментов для плевральной пункции
    Подготовка к плевральной пункции. диагностическая и лечебная скопление патологической жидкости (выпота) в плевральной полости; промывание полости; введение антибиотиков. Пункция выполняется...
    Супы для кормящих мам рецепты в первый месяц (грибной, из индейки, фасолевый)
    Супы для кормящих мам: какие первые блюда полезны при лактации Во время лактации рацион женщины должен быть сбалансированным, а продукты,...
    Adblock detector